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即刻动身

即刻动身

制定健身计划

9.5 分
  • 软件属性:单机
  • 软件类型:工具
  • 运行平台:安卓,IOS
  • 支持语言:简体
  • 当前版本:1.16
  • 应用大小:41.94M
  • 更新时间:2023-08-20 16:56:42
即刻动身

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软件介绍

即刻动身可以按照使用者的身体状况、健康目标和运动水平,为每一个使用者提供一个有针对性的健身方案,这样可以帮助保证使用者进行最适合自己的运动。

软件特色

【挑战报酬】

软件可以设定一个挑战与报酬的系统来激发使用者的积极性。

【时序提示】

能设定时序提示,使使用者能适时地进行动作,维持动作的规律。

【网上辅导】

为使用者提供网上辅导,可透过网路与专家辅导,获得个别辅导。

【锻炼资料】

目前最受欢迎的一款专业的健身软体,汇集了各类的锻炼资料。

软件亮点

【锻炼指导】

您可以根据自己的需求来挑选您所需的锻炼项目来进行详尽的锻炼。

【健身辅导】

都能够高效的实现自己的体型,并且拥有一个理想的健康体魄。

【训练录像】

拥有大量的体育活动,以及大量的职业训练录像,随时都可以进行训练。

【制定计划】

可以给自己制定一个锻炼的计划,每日的打卡来保持,来锻炼的效果很好。

软件测评

在使用的时候,您可以按照自己的体质来进行适当的体育活动,也可以叫上自己的好友来进行体育活动。

软件截图
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